Judy's小格言
從事形象顧問這個行業十幾年，幾乎沒有一個客戶對自己的身材完全滿意。但我必須奉勸大家，如果你已經試過健身或市面上多種減肥塑身的產品或方法，仍未見效，在這個情況之下，你就必須學著去接受這樣的事實，利用視覺再造的方式，讓身型看起來更完美。
你喜歡自己的身材嗎？
從事形象顧問這個行業十幾年，幾乎沒有一個客戶對自己的身材完全滿意，不是嫌胸部不夠豐滿，就是嫌腰不夠細，要不就是希望自己再瘦一點、再高一些，或者腿如果能像莫文尉那麼直就更好了。但我必須奉勸大家，如果你已經試過健身或市面上多種減肥塑身的產品或方法，仍未見效，在這個情況之下，你就必須學著去接受這樣的事實，利用視覺再造的方式，讓身型看起來更完美。
比如說，可以用一點點的墊肩，均衡你過大的臀部；如果小腹實在太大，就盡量不要買低腰或有腰頭的長褲，選擇沒有褲頭的款式，將使你的小腹看起來更平坦；而如果是臀寬腿的人，則可以直筒褲或喇叭褲來取代上寬下窄的長褲。
如果你的身材矮小，要避免裙子的下擺過長，也不要穿過於笨重的鞋子。它們會把人們的注意力吸引到下半身，讓你顯得更加嬌小。
Judy's 小叮嚀
如果你身材瘦高，波浪裙襬的裙子會使你顯得高挑優雅，而直筒裙會使你顯得更高。
露一點的穿衣哲學
你我周圍的胖美女，大多喜歡穿高領圍、穿長袖、長褲和長裙，以為遮住全身部位，就不會給人皮厚肉多的臃腫油膩感，其實不然，如果你也覺得自己太胖，想讓自己能夠看起來清瘦一點，就得秉持露一點的穿衣法則，露出像脖子、胸前、手腕、手肘、腳踝等一般人普遍細瘦的部位，如此一來就會讓你看起來較纖細，所以想瘦，就學著把瘦的地方露出來吧！
Judy's 小叮嚀
把你最滿意的部位成為你的商標每一個女人都有她最吸引人的地方也許是豐滿的胸部、纖細的腰圍、修長的雙腿，也或許是你一頭美麗的秀髮或是豐滿的雙
唇，但不論它是什麼，你都應該使它成為你獨特的商標。
如何讓深色衣服伴你輕盈一夏？
就算是陽光高照的豔陽天，胖美女們為了讓自己看起來纖細一點，多數還是會捨淺色衣服，而選擇穿著深色衣服。既然如此，我還是得耳提面命地提醒，一定得特別注重選擇布料的質感，選擇絲、絲棉、薄針織、緞或雪紡等質地輕柔的衣服，才能讓人感覺輕盈而不厚重。
胖美女
身材過胖的穿衣原則
如果你的身材過胖，你不應該穿：
● 印有小碎花的服裝
● 過多縐褶設計的衣服
● 有小蝴蝶結設計的服裝
● 甜美粉嫩的顏色及太過鮮艷明亮的衣服
因為它們會使你顯得更胖。
色彩修飾法
穿同色的衣服─比如：上款與下款同樣是灰色的服裝，會把人襯托得苗條修長，令你顯得更高。而如果你上身與下身服裝的顏色反差較大─比如：灰色配黑色，看上去就不如穿同色衣服那樣看起來高挑。
厚背
背部較厚實的穿衣哲學
如果你的背部比較厚實，那麼在選擇服裝時，應該儘量避免橫條紋圖案的衣服（即使是和衣服底色一樣的條紋也不可以哦！）布料厚重的上款服裝，過厚的墊肩，甚至領口太高的服裝也不適合，因為這一類的衣服會使你的肩膀看起來更加厚重。
我的建議是：上款的衣服應該選擇較有垂綴度的服裝，沒有墊肩或薄墊肩的服裝也會改善你背厚的視覺效果，而V領也會比高領更適合你。
Judy's 小叮嚀
儘管墊肩不一定時髦，但如果你正為自己的垂肩或肩膀太窄而煩惱，就
用墊肩吧！（但請別用過份誇張的厚墊肩哦！）
如何掩飾你的長腰
如果你的腰比較長，那麼你應該避免穿這幾季所流行的低腰服裝，因為那會使你的上半身看起來更長，你可以選擇：
● 高腰款式或腰線在胸下款式（帝政線條）的服裝
● 寬皮帶
● 直筒形洋裝
● 下款服裝須與皮帶同色調
● 短外套
如何掩飾短腰
如果你的腰比較短，那麼你應該儘量避免穿短上衣或繫寬皮帶，因為那會使你的上半身看起來更短，你可以選擇：
● 低腰款式的服裝
● 長一點的上衣、外套或夾克
● 直筒型洋裝
● 蓬腰女衫
● 窄皮帶
● 上款服裝須與皮帶同色調
臀部大的穿衣哲學
如果你的下半身比較臃腫，你不應該穿印有圖案的下款服裝，例如橫條紋、大格子等，而縐褶也會使你的下半身看起來更膨脹，比較緊身或貼身素材的下款服裝，也應該避免，同樣太亮的色彩，也會有膨脹效果。
你可以選擇款式簡單的褲子或裙子，簡單的線條才能使臀部看起來不會太肥
胖，裙子要以合身自然下垂的樣式為佳，長上衣也可以掩飾你過大的臀部。另外，
你也可以畫一個精緻的彩妝或選擇明亮的上款服裝，轉移別人對你下半身的注意
力。
Judy's 小叮嚀
如果想讓自己的臀部看起來瘦一點，你可以請修改師把裙子或褲子裡面的襯裡拿掉。
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